ОКРЕМІ АМІНОКИСЛОТИ
Окремі амінокислоти
Окремі амінокислоти - це органічні сполуки, молекули яких містять одночасно аміногрупу (-NH2) і карбоксильну групу (-COOH).
Існує 20 основних амінокислот, які беруть участь в утворенні білків в організмі людини. З них 9 є незамінними, тобто не можуть синтезуватися в організмі і мають надходити з їжею.
Окремі амінокислоти можуть бути отримані з різних джерел:
- Харчові продукти: м'ясо, риба, яйця, молочні продукти, бобові, горіхи, насіння.
- Харчові добавки: БАДи, що містять окремі амінокислоти.
- Гідролізати білків: продукти розщеплення білків, наприклад, протеїнові порошки.
Застосування окремих амінокислот:
Спорт: для нарощування м'язової маси, підвищення витривалості, відновлення після тренувань.
Медицина: для лікування і профілактики різних захворювань, наприклад, у разі ран, опіків, переломів.
Харчова промисловість: для збагачення продуктів харчування білком, поліпшення смаку й аромату.
Важливо зазначити:
Перед застосуванням окремих амінокислот необхідно проконсультуватися з лікарем.
Дозування амінокислот має відповідати індивідуальним потребам людини.
Не можна приймати амінокислоти за наявності протипоказань.
Ось кілька прикладів окремих амінокислот:
- L-лейцин: незамінна амінокислота, яка бере участь у синтезі білка, регулює рівень цукру в крові, сприяє загоєнню ран.
- L-глутамін: умовно незамінна амінокислота, яка бере участь в обміні речовин, зміцнює імунітет, покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- L-аргінін: умовно незамінна амінокислота, яка бере участь у синтезі оксиду азоту, покращує кровообіг, підвищує потенцію.
Де в Україні купити аргінін за доступною ціною?
Інтернет-магазин "Sport-Factor" пропонує придбати окремі амінокислоти, ціна яких нижча за ринкову. Можна вибрати оптимальний варіант спортивної добавки