БАТОНЧИКИ
Батончики
На перші позиції на ринку спортивного харчування все більше виходять продукти, суть яких зводиться до максимальної практичності, це всілякі готові до споживання; протеїнові напої, енергетики, передтренувальні комплекси, шоти, батончики як протеїнові так і з ніші замінників живлення. . Дана ніша спортивного харчування в нашій країні через віяння фінансової кризи досить примітивна і можна сказати що не настільки затребуване як той же протеїн або креатин, проте батончики є прекрасним способом дати саме ті макронутрієнти, які необхідні нам на даному етапі.
Ви можете купити протеїнові батончики в Україні двох типів: протеїнові та замінники харчування. Перші є низьковуглеводний батон, який містить у своєму складі близько 30 грам білка, 2-3 грами вуглеводів і часом від 5-30 грам жирів, так само є класичний склад для заміни прийому їжі, близько 20-30 грам білка, така ж кількість вуглеводів і 5-7 грамів жирів.
Платити тільки за білок
Основний наріжний камінь усіх батонів це склад. Технологічний процес створення батончиків завжди стикається з однією проблемою, для того щоб батон тримав форму слід додати енну кількість жирів, що як ви самі розумієте неприпустимо для потреб спортивної індустрії, ось чому, коли ви купуєте протеїнові батончики Харків, Полтава, Київ, Україна стежте за тим щоб у складі не було величезної кількості жирів, а також звертайте увагу на джерело білка, щоб це не був тільки марний для нашої м'язової тканини колаген. Те, що колаген буде в складі - нормально, саме він і буде давати батону форму, але звертайте увагу і на інші компоненти білкової матриці. саме він змушує людей купувати малинові, марципанові, лимонні та інші смаки. Адже немає нічого прекраснішого за усвідомлення дозволеної насолоди, коли ми сидимо на дієті.