Атлетический пояс – для чего и когда применяют
Вероятно, вы часто замечали, как в тренажерных залах кто-то надевал на себя внушительных размеров пояс и начинал тренировку. У новичков это может вызвать множество вопросов. Так вот, пояс для спины спортивный имеет особое предназначение, а именно – снижение риска получения травмы спины во время высоких нагрузок.
Принцип его работы простой. Затянутый ремень создает нажим внутри брюшной полости, что является дополнительным «фиксатором» для позвоночного столба и межпозвоночных дисков поясничного отдела. Такая поддержка особенно важна при интенсивных физических нагрузках.
Купить атлетический пояс можно в проверенном магазине Sport-Factor, на сайте которого представлен широкий выбор профессиональных спортивных атрибутов.
Как правильно подобрать атлетический пояс?
Чтобы ремень выполнял исключительно вспомогательную функцию для тела, а не наоборот, его необходимо правильно подобрать. Для этого следует обращать внимание на:
Где купить профессиональный пояс для спины?
К выбору ремня для тренировок следует подходить ответственно, ведь от покупки зависит ваше здоровье. Выбрать атлетический пояс по цене, которая приятно удивит, можно в Sport-Factor, а именно:
Ремень важно применять только в случае необходимости – при значительных нагрузках, что возлагаются на позвоночник (подъеме большого веса над головой, упражнения со штангой, выполнении становой тяги). После каждого подхода пояс следует снимать или ослаблять.
Выполнение этих простых правил обеспечит здоровье позвоночника, а магазин Sport-Factor гарантирует качественные атлетические пояса.